Hei, mina olen Birgit…

Usun kogu südamest, et meis kõigis on võimekus luua elu, mis on kooskõlas meie sügavaimate unistuste ja väärtustega.

Elu, kus me saame väljendada oma täielikku potentsiaali, jagada maailmaga oma andeid ja loomingut ning kohtuda hommikuti elevusega eesootava päevaga.

Tunnen selle missiooniga tugevat sidet, sest see on olnud siiani ning on jätkuvalt ka minu isiklik teekond.

Nii kaua kui mäletan, on mul olnud suured ambitsioonid ja soov “kuhugi jõuda” ja “keegi olla”. Selle taustal olin aga iseendast täiesti lahti ühendatud - seatud sihid võrsusid välistest ootustest ja hirmust.

Tean väga hästi, mis tunne on elada karmi sisemise kriitikuga, kes pidevalt sosistab "sa ei ole piisavalt hea / tark / huvitav”. Olen tuttav pideva iseendas kahtlemisega, perfektsionismi ja raskusega piire seada; olen pikalt sidunud enda väärtuse sellega, kui palju ma teen.

Kuigi saavutasin mitmed välised sihid, mille olin endale seadnud, tuli see kõik suure hinnaga…

…ma ei tajunud sügavamat tähendust selles mis ma tegin, tundsin pidevalt, et mingi oluline pusletükk on justkui puudu. Tegutsesin palju aastaid täiskäigul, aga ei tundnud end kunagi päriselt kohal, rahul, iseendas. See kõik jättis jälje ka mu tervisele.

Selleks, et luua enda elus selgust ja muutust, hakkasin uurima ja õppima - psühholoogia, spirituaalsus, eneseareng. Tänaseks on ühel või teisel viisil mind toetanud coaching, teraapia, Circling (kohalolu praktika), NLP, jooga, närvisüsteemi regulatsiooni töö jpm.

See on olnud transformatiivne teekond - vanade uskumuste, identiteedi, mõtteviisi ja harjumuste mahajätmise ja ennekõike iseendaks kasvamise teekond. Selleks, et luua autentne, enda tegeliku olemusega joonduses elu.

2018. aastal põimusid minu isiklik teekond ja senine professionaalne taust personalivaldkonnas, kui lõpetasin oma esimese coachingu väljaõppe ning alustasin coachina tegutsemist.

Võimalus toetada inimesi nende unistuste täitmisel ja iseendaga ühendumisel on kõige imelisem “töö”, millest väike Birgit ei osanud isegi unistada.

Näen, et kui hakkame heatahtlikult looma ruumi, et päriselt kogeda ja küsitleda oma sisemisi hirme ja uskumusi, saame ühendust enda tõe ja selgusega. Kui lõpetame põgenemise ja vaatame ausalt otsa küsimustele nagu “mida mina tegelikult soovin?” ja “mis mind piirab? kuidas ma iseendal ees seisan?”; julgeme nende vastuste järgi ka tegutseda, saame elada suuremas joonduses, rahulolus ja naudingus. Elu juhtivaks jõuks saab automatismide ja õpitud mõttemustrite asemel sügav teadlikkus ja tõde.

Ja see on midagi, mida maailmal on väga vaja.

Kogemus ja õpingud

  • 8 aastat spetsialisti ja juhi rollides personali-/inimeste arendamise valdkonnas rahvusvahelistes organisatsioonides: (Transfer)Wise, Põldma Kaubanduse AS, AIESEC Eesti & Portugal

  • Praktiseeriv coach alates 2018. 2000+ tundi praktikat.

  • Kultuuriteaduse bakalaureusekraad (2011)

  • Organisatsioonikäitumise magistrikraad (2013)

  • Erickson International väljaõpe “The Art and Science of Coaching” (2018)

  • Erickson International “High Performance Team Coaching” kursus (2018)

  • NLP praktiku väljaõpe (2019)

  • “Institute for Coaching Mastery” (Alyssa Nobriga, USA), Mastery Method Certified coach (2023)

  • “The Advanced Coaching Collective” (Alyssa Nobriga, USA; 2025)

  • 20+ täiendavat koolitust coachingu, juhtimise ja enesejuhtimise, mindfulnessi teemadel

  • Regulaarne praktika enda elus, sh coachingu/teraapia/meditatsiooni jt meetodite toel.